Longevidade Saudável: Relógio biológico e ritmo circadiano é explicado pelo médico Dr. Euvaldo Rosa no programa Saúde.com

Longevidade Saudável. Esse é o tema do programa Saúde.com no Portal Infosaj/TV Recôncavo desta sexta-feira (3). A população brasileira está envelhecendo cada vez mais. Será que estamos fazendo o que é preciso para que esse envelhecimento seja com saúde? Um grupo de três cientistas, que inclusive ganhou um Prêmio Nobel de medicina e fisiologia no ano de 2017, estudou a importância do ritmo circadiano e também do relógio biológico na produção de proteínas. Mas afinal de contas, o que é que esse tema tem de impactante na nossa vida prática? Dr. Euvaldo Rosa vai nos ajudar os internautas a intenderem melhor esse tema a partir de agora aqui em mais uma edição do Saúde.com. Vamos começar entendendo o que é o ritmo circadiano, o que é que acontece nesse ciclo de 24 horas e também iremos entender o que é o relógio biológico e como ele funciona. E para falar sobre esse assunto que ainda é desconhecido por muitos, o apresentador Ney Bacelli conversa com Dr. Euvaldo que traz uma grande explicação em torno do tema.

ASSISTA A ENTREVISTA COM O MÉDICO DR. EUVALDO ROSA

“Falamos do ritmo circadiano partindo do pressuposto da luz solar. É a luz solar e a escuridão quem dá o tom do ritmo circadiano. É a claridade através da luz solar e a escuridão. Os seres vivos se preparam para o despertar com a luz solar assim como eles se preparam para adormecer também com a escuridão. Nesse prepara, o organismo passa a produzir uma serie de substancias que ele só produz de maneira diferente ou quantidade diferente com a claridade ou com a escuridão. Esse equilíbrio é muito importante para um envelhecimento saudável e para um funcionamento otimizado no organismo. Nós precisamos respeitar esse ciclo circadiano que é a questão da luz solar e da escuridão”, explica Rosa ao dá início a entrevista que traz muitos esclarecimentos. Dr. Euvaldo Rosa é médico cardiologista, atende diariamente no IAC – Instituto Avançado de Cardiologia que fica na Urmec em Santo Antônio de Jesus. Possui graduação em medicina pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública e pós-graduação em cardiologia com título de especialista registrado no Cremeb.